MODULE "DÉCLIC"

Le 1er Module du programme

"FAIS LA PAIX AVEC TON ANXIÉTÉ "

Avec ce 1er module, tu vas enfin comprendre ce qui se passe en toi.

Tu auras déjà plus de clarté sur tes pensées, tes réactions et tes automatismes.

Tu vas comprendre ce qui entretient ton anxiété, et voir plus précisément où agir pour commencer à t’en libérer.

N'attend plus pour faire la paix avec ton anxiété

Prix Module "Déclic" 45€

CE QUI TU VAS RECEVOIR

DÈS AUJOURD’HUI

  • Accès au 1er module du programme
    Pour comprendre ce qui entretient ton anxiété et arrêter de subir.

  • Une méthode claire et concrète
    Pour repérer tes mécanismes, mettre de la clarté sur ce que tu vis et agir.

  • Des exercices applicables immédiatement
    Pour avancer, même si l’anxiété est là.

  • Un accès à vie au 1er premier module

À l’intérieur de ce module :

⩥ Vidéos courtes, claires, sans surcharge mentale

⩥ Fiches pratiques pour intégrer facilement les exercices

⩥ Méthode structurée inspirée des thérapies ACT, MBCT, TCC

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Ce programme ne remplace pas un suivi médical. Il propose des outils complémentaire issus des neurosciences et de la psychologie cognitive